Skupinové meditace
Nejcennější poklady jsou skryté v nás samotných. Přijďte je objevit při skupinové meditaci, která má hlubší účinek než meditace individuální.
Jak probíhá meditace
Meditace probíhá v uzavřené skupině na klidném a bezpečném místě. Obvykle se jedná o místnost. Účastníci akce sedí po většinu času v tichosti na židlích se zavřenýma očima, případně sedí na zemi, pokud je jim to pohodlnější. V některých případech je meditace spojena s procházkou do brdské přírody, živou hudbou nebo zpěvem (je vždy uvedeno u termínu akce).
Pro koho jsou meditace vhodné
Nezáleží na tom, jestli jste zkušený jogín, zkoušíte meditovat poprvé nebo máte pocit, že se meditovat nikdy nenaučíte, protože se vám hlavou honí spousty myšlenek. Vše je v pořádku a nic není náhoda, ani to, že čtete tyto řádky. Přijďte vyzkoušet kouzlo skupinové meditace, aby se klidné spočinutí mohlo stát postupně součástí vašeho každodenního života.
- meditace jsou určené všem, kteří dokáží klidně sedět alespoň 20 minut,
- není důležité, jestli jste vrcholový manažer, paní učitelka, aktivní senior, maminka na mateřské dovolené nebo dítě,
- pokud dokážete splnit první podmínku, jste na skupinové meditaci srdečně vítáni,
- nezáleží na tom, kolik kurzů osobního rozvoje jste absolvovali,
- nebo zda jste pouze zvědaví a je to vaše zcela první zkušenost se spočinutím v sobě samém,
- pokud je konkrétní meditace obohacena živou hudbou a zpěvem (je vždy uvedeno u konkrétní akce), nemusíte se zapojit aktivně, můžete jen naslouchat.
Proč byste měli přijít na skupinovou meditaci
1.
Zbavíte se největších starostí, které vás momentálně tíží. Vše se projasní a pročistí.
2.
Získáte mnoho sil do dalších dnů. Stejným situacím budete čelit s větším nadhledem.
3.
Odnesete si inspiraci, jak pro sebe získat alespoň chvíli klidu každý den.
4.
Zakusíte, jaké to je, být opět bezstarostný.
5.
Lépe se propojíte se svým vnitřním vedením.
Co o mně říkají klienti
Nejbližší meditace ve Strašicích
- v neděli 3. března od 18 do 20 h
- v sobotu 27. dubna od 18 do 20 h
- v neděli 23. června od 18 do 20 h
V případě zájmu mě prosím kontaktujte na telefonu 775 033 095, případně e-mailu jsem@katkajurikova.cz (připojte i své telefonní číslo).
Kde mě najdete
Jedete ke mně poprvé? Podívejte se do mapy. Najdete mě ve středu obce mezi obecním úřadem a areálem bývalých kasáren, za lékárnou první odbočka úzkou uličkou doprava, první kovová vrata vpravo.
Ing. Kateřina Juríková
Strašice 671
338 45 Strašice
IČ: 73461253 (nejsem plátce DPH)
Potvrďte svou účast na meditaci
Chcete se zúčastnit skupinové meditace? Zavolejte mi na telefonní číslo +420 775 033 095, napište mi e-mail na jsem@katkajurikova.cz nebo využijte kontaktní formulář. Budu se těšit.